- Видео 620
- Просмотров 3 615 474
Ramy Helmy
Добавлен 12 дек 2013
مرحباً ، معكم الملاكم الأوليمبي رامي حلمي
لاعب اولمبياد لندن ٢٠١٢
والذى فاز بالكثير من الميداليات الدولية من بطولاته حول العالم
بالإضافة إلى كوني بطل ألعاب البحر الأبيض المتوسط
وبطولة كأس الامم الأفريقية
وبطولة كأس العرب وبطولات مصر .
هدفي هو إلهام و دعم محبي الملاكمة ومساعدتهم من خلال تعليمهم تقنيات الملاكمة وكيفية التدريب بعقلية متطوره ،
وكذلك نشر الوعى بكيفيه تأثير الملاكمة على حياتهم بشكل إيجابي .
Hello, this is Ramy Helmy an Olympic boxer who won plenty of international medals from his championships all over the world in addition to being the Champion of Mediterranean games, African Cup tournament, Arab cup tournament and Egypt championship.
My goal is to inspire and help boxing lovers by teaching them the boxing techniques and how to be with an advanced mentality, also to spread awareness of how boxing can affect there lives positively.
لاعب اولمبياد لندن ٢٠١٢
والذى فاز بالكثير من الميداليات الدولية من بطولاته حول العالم
بالإضافة إلى كوني بطل ألعاب البحر الأبيض المتوسط
وبطولة كأس الامم الأفريقية
وبطولة كأس العرب وبطولات مصر .
هدفي هو إلهام و دعم محبي الملاكمة ومساعدتهم من خلال تعليمهم تقنيات الملاكمة وكيفية التدريب بعقلية متطوره ،
وكذلك نشر الوعى بكيفيه تأثير الملاكمة على حياتهم بشكل إيجابي .
Hello, this is Ramy Helmy an Olympic boxer who won plenty of international medals from his championships all over the world in addition to being the Champion of Mediterranean games, African Cup tournament, Arab cup tournament and Egypt championship.
My goal is to inspire and help boxing lovers by teaching them the boxing techniques and how to be with an advanced mentality, also to spread awareness of how boxing can affect there lives positively.
سلسلة أسرار الملاكمه . الحلقة ١ 🥊🔥
سلسلة أسرار الملاكمه . الحلقة ١
🤩🔥🥊
إجابات لأكتر أسئلة ممكن تكون محيراك فى البوكسنج 🔥🥊
#يلا_نتعلم_بوكسينج ##بوكسينج #ملاكمة
#Olympian_Ramy_Helmy
#olympian #boxing #boxingtraining #boxinglessons
#boxingdefense #boxingday #tyson #muhammadali # #boxinglife
مستنى الحلقة الجاية ؟؟ 😉🔥🥊
🤩🔥🥊
إجابات لأكتر أسئلة ممكن تكون محيراك فى البوكسنج 🔥🥊
#يلا_نتعلم_بوكسينج ##بوكسينج #ملاكمة
#Olympian_Ramy_Helmy
#olympian #boxing #boxingtraining #boxinglessons
#boxingdefense #boxingday #tyson #muhammadali # #boxinglife
مستنى الحلقة الجاية ؟؟ 😉🔥🥊
Просмотров: 573
Видео
إزاى تكتف الملاكم بعد الضرب وميعرفش يضربك 🥊🙌🏻
Просмотров 3,3 тыс.4 месяца назад
إزاى تكتف الملاكم بعد الضرب وميعرفش يضربك 🥊🙌🏻
أهم ٣ طرق نفسية تكسبك على الحلقة وفى حياتك كمان 👌🏻💯
Просмотров 1,3 тыс.4 месяца назад
أهم ٣ طرق نفسية تكسبك على الحلقة وفى حياتك كمان 👌🏻💯
المسافات المناسبة لأشهر دفاعات الملاكمة 💯👌🏻
Просмотров 2,7 тыс.5 месяцев назад
المسافات المناسبة لأشهر دفاعات الملاكمة 💯👌🏻
إتحرك بطريقة احترافيه على الحلقة 👌🏻💯
Просмотров 2,2 тыс.6 месяцев назад
إتحرك بطريقة احترافيه على الحلقة 👌🏻💯
مفيش قتال فى التاريخ وصل للمدة دى 🤯🥊💪🏻
Просмотров 1,5 тыс.7 месяцев назад
مفيش قتال فى التاريخ وصل للمدة دى 🤯🥊💪🏻
تعلم تحركات تايسون على الحلقة 😈🥊🏆👌🏻
Просмотров 2,1 тыс.9 месяцев назад
تعلم تحركات تايسون على الحلقة 😈🥊🏆👌🏻
هل إختلاف التغذية سبب تنوع آداء الملاكمين 🤔
Просмотров 4,8 тыс.11 месяцев назад
هل إختلاف التغذية سبب تنوع آداء الملاكمين 🤔
إعرف إنت بتنتمى إلى أى مدرسة فى البوكسنج 🥊🤔
Просмотров 11 тыс.Год назад
إعرف إنت بتنتمى إلى أى مدرسة فى البوكسنج 🥊🤔
إعرف رياضتك المناسبة من فصيلة دمك 🩸🅰️🅱️🆎️🅾️
Просмотров 4,9 тыс.Год назад
إعرف رياضتك المناسبة من فصيلة دمك 🩸🅰️🅱️🆎️🅾️
هتتصرف ازاى لو لقيت نفسك الأطول على الحلقة 🥊⚡💪🏻
Просмотров 9 тыс.Год назад
هتتصرف ازاى لو لقيت نفسك الأطول على الحلقة 🥊⚡💪🏻
مين هيكسب بكرة المباراة؟؟ 🤔🤔🤔🥊💥 🤯 lomachenko vs Haney
Просмотров 947Год назад
مين هيكسب بكرة المباراة؟؟ 🤔🤔🤔🥊💥 🤯 lomachenko vs Haney
19- حكاية بطل - الخسارة جزء من المكسب 🥊💥
Просмотров 4,2 тыс.Год назад
19- حكاية بطل - الخسارة جزء من المكسب 🥊💥
تدريبات تجعل تحركاتك فى مستوى المحترفين على الحلقة ⚡🥊
Просмотров 10 тыс.2 года назад
تدريبات تجعل تحركاتك فى مستوى المحترفين على الحلقة ⚡🥊
إجعل تحركات قدميك أكثر تطورا على الحلقة 🥊
Просмотров 8 тыс.2 года назад
إجعل تحركات قدميك أكثر تطورا على الحلقة 🥊
تعرف على الوجبة المثالية للملاكم قبل التدريب والمباريات
Просмотров 18 тыс.2 года назад
تعرف على الوجبة المثالية للملاكم قبل التدريب والمباريات
كيف تضرب الخصم أثناء هجومه عليك 🥊😎 !!
Просмотров 39 тыс.2 года назад
كيف تضرب الخصم أثناء هجومه عليك 🥊😎 !!
دفاعات ضربه الهوك فى البوكسنج 👊🏻 hooks defenses in boxing
Просмотров 5 тыс.2 года назад
دفاعات ضربه الهوك فى البوكسنج 👊🏻 hooks defenses in boxing
ضربه الJab مفتاح وصولك للعالمية فى البوكسنج 🥊 !!
Просмотров 9 тыс.2 года назад
ضربه الJab مفتاح وصولك للعالمية فى البوكسنج 🥊 !!
نجاحك كملاكم يعتمد على العنصرين دول ، اعرف إزاى تطورهم !!
Просмотров 15 тыс.2 года назад
نجاحك كملاكم يعتمد على العنصرين دول ، اعرف إزاى تطورهم !!
اسرار الملاكمة التي ستجعل منك بطل لا يهزم !!
Просмотров 34 тыс.2 года назад
اسرار الملاكمة التي ستجعل منك بطل لا يهزم !!
شاهد تفوق العرب فى دوره العاب البحر المتوسط فى #وهران_2022 الجزائر
Просмотров 1,1 тыс.2 года назад
شاهد تفوق العرب فى دوره العاب البحر المتوسط فى #وهران_2022 الجزائر
من هو الأخطر ، الملاكم أم السلاح 😳 ؟!!
Просмотров 10 тыс.2 года назад
من هو الأخطر ، الملاكم أم السلاح 😳 ؟!!
دليلك الشامل لدخول عالم الاحتراف والعالميه فى الملاكمه !!🥊👊💥😎
Просмотров 41 тыс.2 года назад
دليلك الشامل لدخول عالم الاحتراف والعالميه فى الملاكمه !!🥊👊💥😎
ستعرف معلومات عن التدريب لا يعلمها إلا المدربين 🤩😇🤝🏼
Просмотров 12 тыс.2 года назад
ستعرف معلومات عن التدريب لا يعلمها إلا المدربين 🤩😇🤝🏼
انا بلعب اسبارينج كل يوم هل ده صح ولا غلط
الله يوفقك
كلام سليم بس المدرسة الامريكيه هي الاقوى مع احترامي لرأيك
فيديو ماليان طاقة إيجابية ومعلومات ثمينة شكراً الك كابتن. اتمنى تنزل فيديو للرجوع للتمرين بعد الانقطاع
بس ممكن لو مبتدئ يفقد توازن❤
بيكابو
طب والعكس؟
فيه كام تقنيه او اسلوب للملاكمة ؟
عايزين الحلقة التانيه
ي كابتن لو واحد واخد لقب بطولة وانا عاوز الاعبو ع اللقب دا برا البطوله اي الاجراءات
هو الكابتن معترف ان اللكمات الطويله ٩٩% من الملاكمه و ان الضربات القصيره اه مفيده بس مش مهمه هل ده كلام مموزون و أن انت تقدر تبقى بطل عالم من غير انك يبقى عندك ضربات قصيره زي الهوك و الابير كت
والله يا كابتن ربنا يبارك لك بجد والله
هو لو بدات فسن العشرين هلحق ابتدي واحقق بطولات
شكرا اخي الله يبارك فيك ❤️❤️❤️❤️
العفو 😊
هي المدرسه بتعتك فين بي الظبط
تواصل مع إدارة الأكاديمية على واتساب هيفيدوك بكل التفاصيل 010-63-22-66-99
الله ينور عليك يا كابتن
شكرا 😇
بارك الله فيك
شكرا 😊🤍💐
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🤍💐😊
عاش كوتش ❤
😊💐🤍
ممكن تعمل فيديو عن اساليب الملاكمه والفروقات بينهم؟
شرح رائع
مشاءالله عليك اكوتش
المكان فين يا كوتش
Bivol, bivol, bivol
كوتش بقدر اتدرب بدون خصم ؟ انا بتدرب على كيس الملاكمة بس يكفي ؟
أنا كنت زيك بلعب على الكيس ملاكمه و كنت بعمل مهارات جباره، و كان عندي سرعه عاليه جدا، بس لما سجلت في النادي و لعبت فايت إتبهدلت أوي أوي، و بعدين لما لعبت فايت أكتر من مره إكتشفت إن التمرين حاجه و الفايت حاجه تانيه خالص، في التمرين مع الكيس الملاكمه مش كفايه علشان تكون فايتر جامد لازم ان تلعب فايت
ماشاء الله عليك
شكرا 🙏😇
نا أويا إينوي
خضر بيطار
جيرفونتا ديفيس
Gervonta davis
I am the greatest
كابتن رامي رجاءا جزء الثاني 😊😊😊😊❤
كابتن نبغى شرح لمايك تايسون❤
لو الخصم قوي و سريع هتكون ملهاش لزمه علشان الدفاع بيكون صفر و ممكن تاخد قاضيه
الضرب عالوجه حرام ...
دي رياضة للدفاع عن النفس و أثناء التمرين بيلبسوا واقيات للوجه و ماسكات
@mosal-yd6xc 👍🏻 ك ان شاء الله ببحث عن المعلومة أكثر
100% كوتش
النازل طالع دي وايت فانج صح؟
انت رائع كبتن
ياريت لو ترد شو حل مشكلت وجع الكتف
اي شي تعمله يا كابتن صح
هل يصح التدرب على لكم الكيس وملاكمة الضل والتدرب بالأوزان في نفس الحصة التدربية ام لا يعني مثلا لكم الكيس500لكمة ثم ثواني راحة ثم رفع ٢٠ كيلو بخمسين عدة ثم ثواني راحة ثم لكم 500 لكمة على الكيس مرة اخرى ؟؟؟؟
أنا شايفها غلط ضربة الفزال بتكون اقوى باليد الشمال، والمفروض خصم يكون بيرجع او متردد او عامل دفاع كامل مغطي على نفسه وشايف اللي جاييه هي دي لو كانت اوفر هاند حتكون جميلة
غلط
هل في طريقه للتواصل مع الكابتن مباشرة؟
هل هو حرام او لا
كابتن هل يمكن البدء بتعلم الاسلوب الكوبي بالملاكمة بعد ثلاثة اشهر من التدريب المكثف على الاساسيات والقوة الانفجارية ؟
ممكن
كابتن شرحك واضح وجميل ياريت تعمل فيديو لحركة محمد علي كلاي مش ع الضرب لما يرجع على رجليه للخلف ويعمل نص دايره
حاضر
@olympianramyhelmy ❤️❤️❤️❤️
السر الحقيقي في الاشول ليس الرجل هو الاساسي
مليون بالمية غلط
هل انت بدرب
Grazie mille